Dinh dưỡng - Sức khỏe

Các cơ chế chính xác của những thay đổi hình thái này xảy ra đến giờ vẫn chưa được biết đến, một sản phẩm chính của vi khuẩn trong quá trình lên men chuyển hóa carbohydrate trong ruột là butyrate, được biết là có tác động dinh dưỡng kích thích đến sự tăng sinh niêm mạc, trong khi lactic...

Nguyên liệu: _ 200 g gạo nếp _ 300 g dừa xay _ 250 g đường _ 3 quả trứng gà _ 250 g sữa tươi _ 2 lá nếp. Thực hiện: Trứng gà lấy lòng đỏ đánh bông với sữa cùng lá nếp. Đổ ra từng đĩa nhỏ rồi hấp chín. Gạo nếp đem đồ thành xôi,...

                     Phương pháp luyện tập cơ bắp cổ         Cơ cổ có cơ núm vú khóa lồng ngực, chức năng của nó khiến cho đầu cổ có thể nghiêng ngửa sang hai bên, gục xuống phía trước và ngửa ra đằng sau.         * Động tác ngửa về phía sau đầu         - Tác dụng: phát triển cơ núm vú và cơ chéo nghiêng.         - Cách tập:...

Hôm nay là ngày ca cao quốc gia. Tôi ước gì tôi có thể nói với bạn rằng đây là ngày để chúng ta tiêu thụ sô cô la mà không tăng thêm bất cứ calories nào, nhưng không phải vậy.  Trong thực tế, sô cô la vẫn chứa nhiều calo, và chất béo, và đường. Hầu hết chúng ta...

Khi còn là sinh viên, tôi đã làm công việc phụ đạo cho việc cải thiện trí nhớ. Một lần, tôi được yêu cầu đến nhà một phụ nữ đã có tuổi, cô đơn – người muốn thuê tôi. Trong vòng một tiếng rưỡi, tôi ngồi và cố gắng bằng mọi cách hướng dẫn cho bà cách ghi nhớ những...

Theo một nghiên cứu mới, những gì bạn đem về nhà trên đôi giày của bạn có thể bị nhiễm độc. Thậm chí nhiều lý do để xem xét việc bỏ đôi giày của bạn ở ngoài cửa và mang những chiếc dép bông thỏ đáng yêu này!  Các nghiên cứu trước đây cho thấy một mối tương quan...

Ngày nay, khi điều kiện sống của con người ngày càng được nâng cao thì nhu cầu sử dụng thực phẩm tốt cho sức khỏe ngày càng tăng và đang từng bước chuyển dần từ loại có chứa các chất dinh dưỡng cho cơ thể cũng như tác dụng ngăn ngừa hay chữa bệnh. Một trong những xu hướng...

Mãi cho đến tận ngày hôm qua, tôi chưa bao giờ nghe nói về Ba Chị Em Gái Vàng. Và bây giờ, tôi không bao giờ muốn sống mà không có họ. Họ là 3 chị em tên Josie, Teresa, và Maria, những người chuyên cung cấp "những lời khuyên miễn phí" thông qua trang web của họ - nơi...

Bác sĩ của tôi có lẽ thậm chí còn trẻ hơn cả tôi. Tôi hài lòng với điều đó. Trong thực tế, tôi thích việc cô ấy tràn đầy năng lượng và luôn cập nhật những tin tức mới nhất về sức khỏe và các công nghệ y tế. Sau khi tin tức đăng tải thông tin về một...

Tiệc Superbowl? Nếu có một nhóm người tụ tập lại chỗ bạn để xem cuộc thi đấu, điều đó dĩ nhiên có nghĩa là bia sẽ được gọi-và rồi sau đó sẽ là hàm lượng calo.Megan Parisi từ Bluejacket, một nhà máy bia sắp được mở Washington,DC đầu năm 2013,giúp chúng ta theo dõi được cách chế biến bia...